Taipannews

Bagian tubuh yang bau bukanlah topik yang menyenangkan untuk dibicarakan, apalagi saat Anda tengah makan. Tapi bukan berarti Anda tak boleh membicarakannya

Sebab terkadang, bau tak enak pada tubuh Anda justru dapat menjadi indikasi terjadi hal buruk pada tubuh Anda. Melansir dari Shared, berikut 5 bau tak enak di tubuh yang patut Anda waspadai.

1. Bau urin yang menyengat

Tak ada yang berharap air kencing mereka memiliki [bau](/3207775 "") yang enak tapi juga tidak berarti ada orang yang suka urin mereka baunya menyengat. Urin berbau menyengat yang dahsyat dapat menjadi indikasi infeksi saluran kemih (ISK).

Selain itu, bila terdapat gejala tambahan seperti sering buang air kecil, menggigil, dan sensasi terbakar saat buang air kecil, maka sudah waktunya berkunjung ke dokter.

2. Napas bau busuk terus-menerus

Memang tidak mungkin Anda bangun pagi dengan napas yang baunya manis dan enak. Akan tetapi, bila napas Anda terasa lebih asam dan sangat bau daripada biasanya, itu bisa jadi pertanda tubuh Anda mengalami penyakit. Halitosis alias napas berbau busuk dapat menjadi gejala dari sejumlah kondisi seperti penyakit gusi, infeksi sinus, dan sleep apnea.

Selain itu, bila napas Anda berbau buah, Anda juga harus waspada. Ini dapat menjadi pertanda diabetes.

Mereka dengan diabetes tipe 1 biasa mengalami ketoasidosis diabetik (DKA), komplikasi yang terjadi saat tubuh kekurangan insulin, yang menghambat kemampuan tubuh untuk memecah asam lemak seperti aseton. Penumpukan asam ini memicu bau buah dari napas Anda.

3. Kaki berbau busuk

Apabila kaki Anda bau setelah berkeringat dan beraktifitas, hal tersebut dapat dimaklumi. Akan tetapi, bila bau tersebut tetap ada bahkan meski saat Anda sedang tidak melakukan apapun, Anda mungkin memiliki masalah yang serius.

Bau dari kaki Anda tersebut mungkin disebabkan oleh kondisi jamur seperti kaki atlet atau dikenal juga sebagai tinea pedis. Infeksi seperti ini sering terjadi karena kebersihan kaki yang tak terjaga dan bila tak diobati, infeksinya dapat semakin parah.

4. Kotoran berbau busuk

Tentu saja kotoran Anda saat buang air besar berbau busuk. Akan tetapi, bila kotoran Anda mengeluarkan bau busuk yang tidak biasa, Anda harus waspada.

Apabila kotoran berbau sangat busuk, terutama jika warnanya tampak gelap dan solid, ini bisa mengindikasikan melena, yakni kondisi yang disebabkan oleh pendarahan gastrointestinal bagian atas. Ini memerlukan perawatan medis segera, jadi jangan ragu untuk mendatangai dokter.

5. Vagina baunya tak enak

Sejatinya, vagina memang menghasilkan bau. Masing-masing bau berbeda dan berubah seiring bertambahnya usia. Tapi jika Anda merasa curiga dengan bau yang aneh saat Anda melepas celana dalam, waktunya Anda untuk memeriksakan diri.

Bau itu bisa disebabkan oleh sejumlah bakteri vaginosis (BV) yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih bakteri alami. Gejala lainnya termasuk gatal dan terdapat cairan berwarna abu-abu.

Cinta memiliki makna yang beragam, diinterpretasikan dalam berbagai tindakan dan dirasakan dari banyak pengalaman. Namun, tahukah bahwa cinta ternyata memiliki banyak jenis dan setidaknya Anda bisa merasakan satu di antaranya selama hidup.

Melansir  dari yourtango.com, Jumat (23/2/2018), berikut ini adalah beberapa jenis cinta dan maknanya. Penasaran yang mana Anda?

1. Cinta kosong

Jenis cinta ini biasanya dilakukan oleh orang-orang yang ingin melarikan diri. Anda merasa ada sesuatu yang hilang dan membutuhkan pengganti yang besar, seperti tindakan, emosi, dan kasih sayang orang lain.

Sayangnya, jenis cinta ini juga mudah digoyahkan. Anda tidak akan tahu berapa lama bisa menetap dengan seseorang. Pada akhirnya, Anda tidak akan benar-benar mencintainya.

2. Cinta sesaat

Cinta ini muncul secara spontan karena hal-hal terasa menyenangkan, santai, dan cepat. Anda seperti kecanduan bertemu dengan orang baru dan menjelajahi berbagai hal.

Cinta ini bisa efektif selama Anda bertemu seseorang dengan fase yang sama. Tergesa-gesa bisa membuat Anda berakhir dengan komitmen.

Menemukan seseorang yang tepat bisa menghasilkan hubungan yang sangat stabil dan jangka panjaang. Namun, sekarang lebih baik Anda meluangkan waktu untuk mengevaluasi hubungan di masa lalu, agar padangan tentang cinta tidak terus berubah-ubah.

3. Cinta sepi

Jenis cinta ini biasanya tidak terbalas atau perasaan sepihak. Jangan biarkan jenis cinta ini membuat Anda frustasi, merugikan hubungan dengan orang lain.

Lebih baik menyadari bahwa Anda tidak dapat mencintai orang ini. Cobalah memberi cinta pada diri sendiri terlebih dahulu.

4. Cinta manipulatif

Sama halnya dengan cinta sepi, cinta manipulatif juga hanya menyebabkan penderitaan. Manipulatif melibatkan tindakan merendahkan dan berbagai perubahan.

Karena cinta ini, seseorang cenderung melupakan siapa dirinya sendiri. Jika Anda merasa telah mulai menuju jenis cinta ini, pahamilah bahwa terkadang ada beberapa hal yang tidak bisa diubah dan dipaksakan.

5. Cinta tidak seimbang

Cinta tidak seimbang biasanya sulit dilepaskan tanpa cedera, karena harus berakhir dengan menghancurkan apa yang tidak terselesaikan. Jika Anda merasa lebih banyak memberi, ungkapkan.

Menyembunyikan perasaan hanya akan membuat cinta tersebut terus berlangsung. Pada akhirnya, Anda akan meledak seperti bom waktu yang terbiasa disalahgunakan.

6. Cinta platonis

Cinta platonis biasanya melibatkan perasaan menggebu-gebu dan bersifat seksual. Platonis adalah jenis cinta yang paling memuaskan karena Anda mencintai seseorang untuk seluruh keberadaannya.

Cinta platonis bersifat pribadi, keterlibatan, dan transparan. Anda tidak akan memaksakan diri untuk menjadi yang terbaik.

7. Cinta penuh gairah

Dalam sebuah hubungan, cinta ini harus terus tarik-menarik dan bukan hanya masalah ranjang saja. Anda menjalani kehidupan dengan seseorang dengan segala sesuatu, mulai dari suka dan duka melalui jenis cinta yang satu ini.

8. Cinta sejati

Cinta sejati adalah sesuatu yang dialami oleh semua orang. Namun, tidak semudah itu, karena cinta sejati adalah jenis yang dipersonalisasi untuk kepentingan, keuntungan, dan sama-sama dibina oleh Anda dan pasangan.

Cinta ini tidak terjadi sepihak, impulsif, atau manipulatif, Anda dan pasangan sama-sama bekerja keras untuk membuatnya abadi. Cinta sejati dibangun atas dasar saling memahami bukan perfeksionisme.

Matcha itu populer digunakan untuk minuman atau campuran bahan kue. Padahal, bubuk hijau yang menakjubkan itu bisa memberikan keajaiban bagi kulit Anda.

Anda yang ingin perawatan kulit tapi jenuh menggunakan produk berbahan kimia, matcha bisa jadi pilihannya. Matcha bisa digunakan untuk krim jerawat sampai serum antipenuaan karena banyak antioksidan dan senyawa tanaman yang bermanfaat

Anda yang ingin meraih manfaat tersembunyi dari matcha bisa membuat masker hijau sendiri seperti dilansir Onegreenplanet.

Matcha itu menjadi bagian dari budaya Jepang sejak abad ke-12. Matcha terbuat dari daun tanaman Camellia sinensis yang kering dan hancur, yang juga digunakan untuk memproduksi semua jenis teh yang biasa dinikmati.

Namun, bertentangan dengan teh biasa seperti teh hijau, oolong, atau bahkan teh putih, matcha tidak pernah dipanaskan dan pengolahannya minimal berarti kandungan nutrisi dan antioksidannya lebih baik diawetkan. Makanya manfaat kesehatan yang sangat besar matcha bisa membanggakan.

Mengonsumsi daun teh ketimbang menyeduh seperti teh biasa bisa memperbaiki kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan melawan radikal bebas, dan mengurangi risiko kanker.

Mengapa Matcha Berwarna Hijau

Mengapa matcha berwarna hijau?

Itu berkat banyaknya klorofil yang dikandungnya. Senyawa tanaman alami ini penting untuk fotosintesis, reaksi kimia ketika sinar matahari berubah menjadi energi.

Yang cukup menarik, klorofil dapat melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi penuaan, yang berarti lebih sedikit keriput dan sedikit bintik matahari. Klorofil juga melindungi kulit kita dengan melindungi dari kotoran dan bahan kimia di lingkungan kita yang bisa menyumbat pori-pori kita.

Senyawa penting lainnya yang ditemukan di matcha, epigallocatechin-3-gallate atau EGCG singkatnya, memberikan sifat anti bakteri dan antibiotik bubuk yang hebat yang membantu kulit berjerawat juga.

Selain manfaatnya pada cacat, antioksidan ini meningkatkan kulit lebih halus dan lebih lentur karena kemampuannya meremajakan sel kulit dan mendukung struktur kulit.

Menggunakan Matcha untuk Kecantikan

Cara Memasukkan Matcha dalam Kecantikan

Bubuk matcha ini manfaatnya luar biasa untuk kulit Anda. Matcha sangat mudah digunakan dan menjadikannya bagian dari rejimen kecantikan yang sangat mudah.

1. Coba gunakan matcha sebagai toner - cukup campurkan bubuk matcha dengan beberapa air dan minyak esensial pilihan Anda ke dalam botol semprot - atau gunakan itu sebagai masker atau scrub wajah.

2. Ingin terkelupas (exfoliate)? Cobalah mencampur satu sendok makan matcha, seperempat cangkir minyak kelapa, dan sekitar tiga seperempat secangkir gula putih organik. Kemudian membuat scrub wajah alami yang akan membantu menyingkirkan kotoran.

3. Untuk masker pembersihan pori-pori dengan cepat, cobalah untuk mencampur satu setengah sendok makan tanah liat, setengah sampai seperempat sendok teh bubuk matcha dengan satu sendok makan air.

4. Jika Anda menderita kulit kering dan teriritasi, cukup mencampur adonan matcha bubuk yang sama dengan minyak kelapa akan menciptakan masker dengan mudah, yang pasti akan menenangkan dan merevitalisasinya.

5. Kulit rawan jerawat? Buatlah masker antibakteri dengan mencampur satu sendok makan bubuk matcha dengan beberapa minyak sereh. Selain membunuh bakteri penyebab jerawat, masker ini juga akan membantu menyembuhkan bekas luka yang ada.

Tentunya sangat menyenangkan bisa pergi traveling dan mengunjungi tempat-tempat indah serta romantis dengan orang-orang tersayang. Berbicara soal tempat romantis, pastinya yang langsung terlintas di pikiran Anda untuk tujuan traveling adalah Paris yang mendapat telah julukan kota cinta.

Namun, tahukah Anda, ternyata di benua Eropa, tidak hanya kota Paris yang bisa dikunjungi sebagai tempat wisata yang romantis. Dilansir dari Star2, ada beberapa kota alternatif di Eropa sebagai pilihan untuk traveling yang tidak kalah romantis. Penasaran?

Praha, Republik Ceko

Di sini Anda bisa menemukan kota tua yang sangat indah. Terdapat juga Prague Castle yakni benteng terbesar di dunia yang begitu banyak menarik minat para wisatawan. Yang paling penting, hotel dan restoran di sini jauh lebih terjangkau lho dibandingkan dengan kota-kota lainnya di Eropa.

Venesia, Italy

Venesia merupakan salah satu kota yang paling dirindukan oleh pasangan kekasih. Kota ini memiliki sebuah museum terbuka dan kanal-kanal yang memiliki latar belakang pemandangan yang sangat indah. 

Roma, Italia

Anda dan pasangan bisa memanjatkan harapan di Trevi Foutain, mengunjungi Colosseum yang bersinar di malam hari, serta makan malam romantis diterangi cahaya lilin.

Amsterdam, Belanda

Naik perahu bersama pasangan adalah hal yang wajib dan tidak boleh dilewatkan ketika berkunjung ke sana. Ada puluhan museum dan spot-spot foto menarik yang bisa Anda kunjungi bersama pasangan.

Porto, Portugal

Di tahun 2016 Porto pernah dinobatkan sebagai salah satu tempat wisata yang paling favorit di kunjungi oleh wisatawan menurut TripAdvisor's Traveller's Choice Awards. Anda bisa mengunjungi wisata religi seperti Gereja Clerigos, jembatan lengkung Dom Luis dan katedral. Tak hanya itu, kamar hotel di sana memiiki tarif yang cukup terjangkau sebesar 20 euro. Apakah Anda tertarik untuk berkunjung ke sana?

Google Indonesia menyampaikan bahwa satu dari empat pengguna internet di Indonesia adalah emak-emak.

Google Indonesia juga membocorkan apa saja yang emak-emak zaman now di Indonesia lakukan saat bermain internet. 

Hal yang paling sering dicari emak-emak zaman now saat berselancar di internet, tidak jauh-jauh dari masalah seputar parenting, seperti disampaikan Industry Analyst Google, Ariani Dwijayanti. 

Berdasarkan penelitian Google bersama Kantar Worldpanel dan Kantar TNS, diketahui informasi parenting yang paling sering dicari adalah tentang kehamilan (52 persen), disusul dengan informasi seputar batita (32 persen), kemudian serba-serbi bayi (16 persen).

"Topik kehamilan lebih tinggi pencariannya di semester satu setiap tahun dibanding semester dua. Kami juga tidak tahu kenapa, mungkin lebih banyak ibu hamil di semester pertama tiap tahun," kata Ariani dalam ThinkMoms with Google di Jakarta, Kamis (22/2/2018).

Selain parenting, dari analisis perilaku ibu-ibu berinternet yang pernah dilakukan Google, rupanya ibu-ibu Indonesia sering mencari resep masak.

Hal ini tentu mempermudah emak-emak zaman now saat menyajikan aneka makanan terbaik untuk keluarga.

Yang Ibu-Ibu Indonesia Cari Saat Internetan

Di urutan ketiga, hal-hal yang ibu cari saat internetan adalah hiburan alias entertainment. "Terutama pada ibu-ibu yang sudah sibuk butuh me time dengan nonton variety show, reality show misalnya," jelas Ariani.

Di urutan keempat, rupanya ibu-ibu penasaran terkait hal yang bisa membuatnya cantik lewat tutorial beauty. Seperti tutorial memakai hijab, tutorial dandan, dan lain-lainnya seperti disampaikan Ariani. 

Krisis pasokan daging ayam yang melanda jaringan restoran cepat saji KFC di Inggris menjadi pemberitaan di berbagai belahan dunia.

Sebanyak lebih dari 70 persen total outlet tutup untuk sementara waktu, menimbulkan kepanikan bercampur candaan meluas di kalangan warga Inggris.

Dilansir dari Wired.com pada Kamis (22/2/2018), kelangkaan pasokan daging ayam bermula pada 16 Februari lalu. Sejak itu, KFC memutuskan menutup sementara beberapa outletnya di sebagian besar wilayah Britania Raya.

Kelangkaan itu terjadi beberapa waktu setelah KFC Inggris resmi memindahkan wewenang distribusi bahan bakunya ke DHL.

Alasan KFC Inggris memilih DHL adalah untuk efisiensi, karena perusahaan pengangkut logistik asal Belanda itu memiliki sistem gudang terpusat di kawasan segi panjang emas yang sangat strategis.

Kawasan segi panjang emas merupakan sebuah simpul fiktif yang dibentuk oleh empat buah kota di tengah pulau Inggris, yakni Milton Keynes, Rugby, Daventry, dan Northampton.

Pendistribusian terpusat dari simpul fiktif ini disebut mampu mengirimkan barang ke berbagai penjuru Inggris tidak lebih dari satu malam.

"Menggunakan satu lokasi pusat distribusi tentu membutuhkan suatu sistem integrasi yang kompleks. Jika suatu saat rusak, maka akan memicu kerugian besar, seperti pada krisis KFC contohnya," ujar Samir Dani, profesor ilmu manajemen logistik dan distribusi barang pada Sekolah Bisnis Universitas Huddersfield.

Menurut Dani, dalam sistem distribusi terpusat, seperti yang dilakukan oleh KFC Inggris, terdapat sejumlah elemen yang harus disinkronisasikan, seperti jumlah permintaan, otomatisasi fasilitas penyaluran di gudang, dan perancangan perangkat lunak khusus yang mendukungnya.

Krisis KFC Lebih Besar dari yang Dikira

Sementara itu, Profesor Richard Wilding, guru besar pada Sekolah Bisnis Cranfield di Inggris, mengatakan bahwa rata-rata jaringan restoran dan retail mengalami gangguan distribusi sebanyak 10 persen per tahunnya.

"Biasanya ini (gangguan distribus) tidak akan berdampak banyak, mungkin (terjadi) pada beberapa outlet. Namun berbeda pada krisis KFC, di mana dampaknya bukan hanya tertuju pada distribusi akhir, melainkan juga pada komunitas peternak ayam, penyimpanan, dan lain sebagainya," jelas Wilding.

Wilding juga menggaris bawahi fokus publik terhadap krisis KFC, yakni tidak lebih dari hilangnya stok ayam goreng di pasaran.

Padahal, ada banyak perspektif di baliknya, seperti bagaimana nasib sekitar 500 rekan peternak, kualitas daging ayam yang tertahan, jam kerja petugas distribusi, dan masih banyak lainnya.

"Kunci permasalahannya adalah kompetisi bisnis tidak lagi antar perusahaan, melainkan juga mengenai jaringan distribusi yang menyokongnya," jelas Wilding.

Setelah sebulan istirahat memuntahkan abu vulkanik, Gunung Sinabung kembali bergejolak pada Senin 19 Februari 2018. Kali ini letusannya sangat dahsyat, dan menjadi yang terbesar dalam sejarah Gunung Sinabung. 

Gunung Sinabung yang terletak di Kabupaten Karo, Sumatera Utara, meletus hebat pukul 08.54 WIB.

"Gunung Sinabung meletus pagi ini dengan tinggi kolom abu mencapai kurang lebih 5.000 meter," tulis Kepala Humas BNPB Sutopo Purwo Nugroho dalam akun twitternya, @Sutopo_PN, Senin (19/2/2018).

Menurut Sutopo, dalam letusan tersebut terdengar suara bergemuruh. Selain itu, awan panas juga menyembur dari kawah gunung dengan jangkauan ke arah timur laut. "Sejauh 3,5-4,9 km dan ke arah selatan sejauh 4.900 m," lanjut Sutopo.

Tingginya semburan abu vulkanik pada letusan kali ini, yakni setinggi 5 kilometer, disebut sebagai letusan yang terdahsyat pada 2018.

Berdasarkan data Pusat Vulkanologi dan Mitigasi Bencana Geologi (PVMBG) pos pantau Gunung Sinabung, jarak luncur abu vulkanik sektoral Selatan-Tenggara 4.900 meter dan sektoral Tenggara-Timur 3.500 meter.

Selanjutnya awan panas letusan dengan jarak luncur 4.900 meter mengarah ke Selatan. Teramati gugur dengan jarak luncur 1.000-1.500 meter mengarah ke Tenggara dan visual tertutup abu.

Saat erupsi, juga terjadi gempa. Sutopo menerangkan, sejak pukul 06.00 WIB hingga 12.00 WIB telah berlangsung 1 kali gempa letusan dengan 607 detik, 1 kali awan panas letusan dengan durasi 607 detik, dan 10 kali awan panas guguran dengan durasi 195-792 detik.

"Kemudian 14 kali gempa guguran, 5 kali gempa hembusan, 1 kali gempa low frekuensi, dan 5 kali gempa vulkanik dalam," uajr Sutopo.

Dia juga menyebutkan, dalam letusan Gunung Sinabung kali ini selain abu vulkanik dan gempa, bebatuan kecil juga meluncur dari perut Sinabung. 

"Batuan kecil juga menghujani 5 kecamatan itu. Hujan kerikil kecil juga masih terjadi seperti di Desa Kuta Mbaru dan Kuta Rakyat hingga pukul 10.00 WIB," sebut Sutopo.

Gelap Gulita

Besarnya letusan membuat sejumlah desa di Kabupaten Karo gelap gulita akibat tertutup material abu vulkanik. 

Kepala Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Karo Martin Sitepu mengatakan, desa-desa yang gelap gulita tersebut berada di sejumlah kecamatan, mulai dari Simpang Empat, Payung, Tiga Nderket, Naman Teran, hingga Munthe.

"Gelap gulita Karo sekarang ini. Warga juga kita imbau untuk selalu memakai masker," ucap Martin.

Meski demikian, Martin mengimbau masyarakat tetap tenang dan tidak perlu panik. Sebab, menurut dia, kondisi tetap normal. Namun, Martin mengungkapkan bahwa dampak erupsi Gunung Sinabung kali ini sangat luar biasa, hingga menyebabkan sejumlah desa di Karo gelap gulita.

"Imbauan kita, warga menjauhi zona merah yang telah ditetapkan petugas," kata Martin.

Sementara Kepala Bidang Humas Polda Sumatera Utara Kombes Rina Sari Ginting menyebutkan, total ada delapan kecamatan di Kabupaten Karo yang terdampak letusan Seinabung.

Di antaranya Kecamatan Simpang Empat, Naman, Teran, Payung, Tiganderket, Kutabuluh, Munte, Tigabinanga, dan Kecamatan Juhar.

"Di 2018 ini, berdasarkan laporan yang masuk ke kita merupakan yang terdasyat dan tertinggi," kata Rina, Senin (19/2/2018).

Ia menerangkan, di Kecamatan Simpang Empat ada lima desa yang terkena dampak. Di Kecamatan Naman Teran sembilan desa terdampak, Kecamatan Payung seluruh desa terdampak, dan Tiganderket seluruh desa terdampak.

Kemudian di Kecamatan Kutabuluh juga seluruh desa yang terdampak, di Kecamatan Munte ada sembilan desa, Tigabinanga tujuh desa, dan di Kecamatan Juhar lima desa yang terkena dampaknya.

"Saat erupsi terjadi, ketebalan abu di jalan mencapai 5 sentimeter dan jarak pandang ke depan kurang lebih 2 meter," ucap Rina. 

Tak Ada Korban Jiwa

Akibat erupsi, aktivitas masyarakat di sebagian wilayah dihentikan karena tebalnya hujan debu vulkanik. Tidak hanya itu, aktivitas belajar mengajar di sejumlah sekolah juga dihentikan sementara.

"Saat ini Polres Tanah Karo di bawah pimpinan Kapolres Tanah Karo AKBP Benny R. Hutajulu turun ke lokasi untuk mengevakuasi masyarakat," ucap Rina.

Dia mengungkapkan, Polres Tanah Karo beserta Polsek Simpang Empat dan Polsek Payung sedang berpatroli ke desa-desa untuk mengimbau masyarakat agar tetap waspada dan berhati-hati terkait erupsi Gunung Sinabung yang akan terjadi sewaktu-waktu, sekaligus memberikan masker kepada masyarakat.

Pihak Polres Tanah Karo juga mengarahkan mobil ambulans, AWC Watercanon dan truk Dalmas ke daerah yang terdampak untuk mengevakuasi masyarakat sembari menyiram sarana dan prasarana jalan yang terkena dampak.

"Untuk situasi saat ini di wilayah hukum Polres Tanah Karo masih aman dan kondusif," Rina menandaskan.

Meski merupakan letusan terdahsyat sepanjang sejarah Sinabung, namun tidak ada korban jiwa dalam erupsi kali ini. Juga tidak ada tambahan pengungsi. Pengungsi lama sudah ditempatkan di hunian sementara dan sebagian mendapat bantuan sewa rumah dan lahan pertanian dari BNPB.

"Tidak ada korban jiwa dari letusan Gunung Sinabung. Sebab seluruh daerah berbahaya yang merupakan zona merah telah kosong penduduknya," ungkap Kepala Pusat Data Informasi dan Humas Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Sutopo Purwo Nugroho.

Guna mengantisipasi kejadian terburuk, sebagian masyarakat dievakuasi pasca letusan. Namun pada siang hari, aktivitas masyarakat kembali normal kembali. Ini karena masyarakat sudah terbiasa melihat letusan Gunung Sinabung.

"Kebutuhan mendesak adalah masker dan mobil tangki untuk menyemprot abu vulkanik di jalan dan permukiman warga," sebut Sutopo.

Pascaletusan, PVMBG menaikkan VONA (Volcano Observatory Notice for Aviation) Sinabung dari orange menjadi merah. Artinya, penerbangan pesawat tidak boleh melintasi sekitar Gunung Sinabung karena berbahaya.

Saat ini masyarakat dan pengunjung diimbau tidak melakukan aktivitas di dalam radius 3 km dari puncak, dan dalam jarak 7 km untuk sektor selatan-tenggara, di dalam jarak 6 km untuk sektor tenggara-timur, serta di dalam jarak 4 km untuk sektor utara-timur Gunung Sinabung.

Selain zona merah dan radius 7 kilometer dari puncak Gunung Sinabung, masyarakat di sekitar Sungai Laborus juga diharapkan untuk terus waspada saat hujan terjadi, karena daerah tersebut merupakan aliran lahar.

Warga yang berada di pinggiran Sungai Laborus diminta waspada. Karena Gunung Sinabung masih terus berpotensi terjadi awan panas dan guguran lava, serta erupsi. Petugas juga terus memantau aktivitas Gunung Sinabung.